引言
面对新冠疫情的严峻形势，做好个人防护和健康监测至关重要。湘西州作为疫情高风险地区，对于重点人群的防疫措施更为严格。以下是湘西州28类重点人群的生活防疫指南，旨在帮助大家了解并做好个人防护。
一、28类重点人群概述
湘西州重点人群包括以下28类：
- 高风险地区居民
- 新冠病毒感染者及其密切接触者
- 医疗机构工作人员
- 防疫一线工作人员
- 车站、机场、码头等交通枢纽工作人员
- 公共交通工具驾驶员和乘务员
- 商场、超市、餐饮场所等人员密集场所工作人员
- 学校教职工和学生
- 隔离观察人员
- 药店、诊所等医疗服务机构工作人员
- 公共卫生检测机构工作人员
- 疫苗接种人员
- 新闻媒体从业人员
- 社区（村）工作人员
- 环保、水务、电力等基础设施维护人员
- 邮政、快递等行业人员
- 警察、消防、城管等执法部门工作人员
- 旅游景点、博物馆、图书馆等文化场所工作人员
- 银行、证券、保险等行业人员
- 互联网、电商等线上服务行业人员
- 企业、工厂等生产企业人员
- 个体工商户
- 村民合作社成员
- 退休人员
- 妇幼保健人员
- 残疾人服务机构工作人员
- 优抚对象
- 其他重点人群
二、生活防疫指南
1. 佩戴口罩
在公共场所、乘坐公共交通工具、与他人近距离接触时，应正确佩戴口罩，减少病毒传播风险。
2. 保持社交距离
与他人保持1米以上距离，尽量避免参加聚集性活动。
3. 勤洗手
用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的免洗手消毒液，保持手部卫生。
4. 注意个人卫生
咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻，避免用手直接触摸。
5. 居家隔离
按照疫情防控要求，做好居家隔离，减少与家人接触。
6. 体温监测
每日进行体温监测，如有发热、咳嗽等症状，及时就医。
7. 饮食安全
选择新鲜、安全的食品，注意食品卫生，避免食用野生动物。
8. 健康监测
关注疫情动态，配合做好健康监测和信息报告。
9. 心理调适
保持积极乐观的心态，做好心理调适，增强抵抗力。
10. 积极接种疫苗
按照疫情防控要求，积极接种疫苗，提高免疫力。
三、总结
湘西州28类重点人群生活防疫指南，旨在帮助大家了解并做好个人防护。在疫情严峻形势下，请大家共同努力，共同抗击疫情，保护好自己和他人的生命安全。