在城市化的浪潮中，科学规划建成用地、扩大建成区面积和提升城市空间利用效率是城市可持续发展的重要课题。以下是一些具体的策略和方法：
一、科学规划，合理布局
1.1 编制详细的城市规划
首先，要编制详尽的城市规划，包括城市发展战略、空间布局、土地利用规划等。这些规划应当结合城市的自然条件、历史文化、经济发展状况等因素，确保规划的科学性和前瞻性。
1.2 功能分区明确
在城市规划中，明确城市各个功能区域的划分，如居住区、商业区、工业区、绿地等。这样的布局有利于资源的合理配置，提高空间利用效率。
二、优化土地利用结构
2.1 推进土地整治和开发
对存量土地进行整治和开发，提高土地利用效率。这包括旧城改造、城中村改造、废弃土地复垦等。
2.2 实施差别化土地政策
根据不同区域的发展需求，实施差别化的土地政策。例如，对高新技术产业、环保产业等给予土地优惠政策，以引导产业合理布局。
三、创新空间利用模式
3.1 推广立体化城市设计
在城市建设中，推广立体化城市设计，充分利用空中、地下空间。例如，建设高层住宅、地下商业街、立体停车场等。
3.2 发展智慧城市
运用物联网、大数据、云计算等技术，实现城市空间的智能化管理。通过智慧城市平台，实时掌握城市空间利用情况，优化资源配置。
四、加强环境保护
4.1 严格控制环境污染
在城市规划与建设中，严格控制环境污染，确保城市可持续发展。例如，加强污水处理、垃圾分类、噪音控制等。
4.2 保护和恢复生态
在城市扩张过程中，注重生态保护和恢复。例如，建设湿地公园、绿化带、生态公园等，提高城市生态环境质量。
五、政策与法规保障
5.1 完善相关法律法规
建立健全城市空间利用的相关法律法规，为城市建设提供法制保障。例如，土地管理法、城乡规划法、环境保护法等。
5.2 强化政策引导
政府应出台一系列政策，引导城市空间利用。例如，财政补贴、税收优惠、信贷政策等，鼓励城市可持续发展。
总之，科学规划建成用地、扩大建成区面积和提升城市空间利用效率，需要我们从多个层面进行综合考虑。通过创新空间利用模式、加强环境保护、完善政策法规等措施，实现城市可持续发展。