引言：功夫的魅力，传承的力量
中国功夫，作为我国传统文化的重要组成部分，承载着中华民族的精神风貌和智慧结晶。在漫长的历史长河中，中国功夫形成了众多门派，各具特色，流派纷呈。本文将揭秘四大门派的绝学，带您领略武术传承的魅力。
一、少林寺：禅武合一，内功外练
1. 少林拳法
少林拳法是少林寺僧人根据禅宗思想创编的一套拳法，以刚猛、迅捷、灵活、多变著称。其中，少林五拳、少林七十二绝技等都是少林拳法的代表。
2. 少林棍法
少林棍法是少林武术中的重要组成部分，讲究“棍打一条线，棍打一片天”。棍法分为长棍、短棍、软棍等，其中，少林棍法的代表有“少林棍王”岳飞传世的“岳家棍”和“少林棍王”林冲传世的“林家棍”。
3. 少林内功
少林内功是少林武术的基石，以“呼吸吐纳、筋骨强健、气血畅通”为特点。其中，少林易筋经、少林洗髓经等都是少林内功的代表作。
二、武当派：道家养生，内外兼修
1. 武当拳法
武当拳法以柔、绵、圆、活、稳、实为特点，强调“以柔克刚、后发制人”。其中，武当太极拳、武当剑法等都是武当拳法的代表。
2. 武当剑法
武当剑法讲究“剑走偏锋、剑走险招”，以快速、灵活、多变、刚柔并济为特点。其中，武当剑法的代表有“武当剑圣”张三丰传世的“张三丰剑”和“武当剑仙”黄飞鸿传世的“黄飞鸿剑”。
3. 武当内功
武当内功以“道家养生”为基础，强调“天人合一、内外兼修”。其中，武当八段锦、武当太极拳等都是武当内功的代表作。
三、峨眉派：柔中带刚，内外兼修
1. 峨眉拳法
峨眉拳法以柔、轻、快、巧、稳、沉为特点，讲究“以柔克刚、后发制人”。其中，峨眉拳法的代表有“峨眉剑仙”岳飞传世的“岳家拳”和“峨眉剑圣”郭靖传世的“郭家拳”。
2. 峨眉剑法
峨眉剑法以柔中带刚、剑法多变、剑势险峻为特点。其中，峨眉剑法的代表有“峨眉剑仙”张三丰传世的“张三丰剑”和“峨眉剑圣”黄飞鸿传世的“黄飞鸿剑”。
3. 峨眉内功
峨眉内功以“道家养生”为基础，强调“内外兼修、以柔克刚”。其中，峨眉八段锦、峨眉太极拳等都是峨眉内功的代表作。
四、太极拳：阴阳相济，刚柔并济
1. 太极拳法
太极拳法以“阴阳相济、刚柔并济”为特点，讲究“以静制动、后发制人”。其中，太极拳的代表有“太极宗师”张三丰传世的“太极拳”和“太极剑仙”杨露禅传世的“杨式太极拳”。
2. 太极剑法
太极剑法以“柔中带刚、剑法多变”为特点，讲究“以静制动、后发制人”。其中，太极剑法的代表有“太极宗师”张三丰传世的“太极拳”和“太极剑仙”杨露禅传世的“杨式太极剑”。
3. 太极内功
太极内功以“道家养生”为基础，强调“阴阳相济、刚柔并济”。其中，太极八段锦、太极拳等都是太极内功的代表作。
结语：功夫传承，生生不息
中国功夫四大门派各具特色，代表了我国武术文化的精髓。在新时代，我们更应该传承和发扬武术精神，让功夫之花在世界舞台上绽放光彩。