在这个快节奏的时代,烹饪家常菜已经成为许多人生活中不可或缺的一部分。无论是为了满足日常的饮食需求,还是为了与家人朋友共享美好时光,掌握几道拿手好菜都是非常有用的。下面,我将为大家介绍20道经典家常菜,并通过视频教程的形式,帮助新手朋友们一步步从菜鸟蜕变为烹饪大师。
1. 麻婆豆腐
麻婆豆腐是一道非常受欢迎的川菜,以其麻辣鲜香、麻而不苦、辣而不燥的特点著称。以下是其基本做法:
原材料:
- 老豆腐 1块
- 肉末 50克
- 姜蒜末 适量
- 青蒜 2根
- 郫县豆瓣酱 1大勺
- 生抽、老抽 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
做法:
- 老豆腐切成小块,肉末用料酒、生抽腌制10分钟。
- 热锅冷油,加入姜蒜末爆香,放入肉末炒至变色。
- 加入郫县豆瓣酱炒出红油,加入适量水煮沸。
- 放入豆腐块,中小火炖煮5分钟。
- 加入生抽、老抽、盐、鸡精调味,用水淀粉勾芡。
- 最后撒上青蒜末即可。
2. 宫保鸡丁
宫保鸡丁是一道色香味俱佳的川菜,主要特点是鸡丁鲜嫩,辣而不燥。以下是其基本做法:
原材料:
- 鸡胸肉 200克
- 花生米 50克
- 青红椒 适量
- 葱 适量
- 姜适量
- 蒜 适量
- 生抽、老抽 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
做法:
- 鸡胸肉切成小丁,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 青红椒切成小块,葱姜蒜切末。
- 热锅冷油,加入花生米炒至金黄,捞出备用。
- 锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,放入鸡丁炒至变色。
- 加入生抽、老抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀。
- 最后加入青红椒和花生米,用水淀粉勾芡即可。
3. 蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花是一道简单易做、营养丰富的家常菜,适合各个年龄段的人食用。以下是其基本做法:
原材料:
- 西兰花 1颗
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
做法:
- 西兰花切成小朵,蒜切末。
- 热锅冷油,加入蒜末爆香。
- 放入西兰花翻炒均匀。
- 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
4. 鱼香肉丝
鱼香肉丝是一道色香味俱佳的川菜,以其酸甜鲜香、鱼香味浓郁而著称。以下是其基本做法:
原材料:
- 猪里脊肉 200克
- 木耳 适量
- 青红椒 适量
- 葱 适量
- 姜适量
- 蒜 适量
- 酱油、料酒、醋、糖、盐、水淀粉 适量
做法:
- 猪里脊肉切成细丝,用料酒、酱油腌制10分钟。
- 木耳、青红椒切丝,葱姜蒜切末。
- 热锅冷油,加入肉丝炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,加入木耳、青红椒翻炒。
- 加入酱油、料酒、醋、糖、盐调味,翻炒均匀。
- 最后加入肉丝,用水淀粉勾芡即可。
5. 水煮肉片
水煮肉片是一道色香味俱佳的川菜,以其麻辣鲜香、肉片鲜嫩而著称。以下是其基本做法:
原材料:
- 猪里脊肉 200克
- 豆芽 适量
- 青红椒 适量
- 葱 适量
- 姜适量
- 蒜 适量
- 酱油、料酒、醋、糖、盐、水淀粉 适量
做法:
- 猪里脊肉切成薄片,用料酒、酱油腌制10分钟。
- 豆芽、青红椒切丝,葱姜蒜切末。
- 热锅冷油,加入肉片炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,加入豆芽、青红椒翻炒。
- 加入酱油、料酒、醋、糖、盐调味,翻炒均匀。
- 最后加入肉片,用水淀粉勾芡即可。
6. 酸菜鱼
酸菜鱼是一道以鱼为主料,配以酸菜、豆芽等蔬菜烹饪而成的家常菜。以下是其基本做法:
原材料:
- 鲜鱼 1条(约500克)
- 酸菜 适量
- 豆芽 适量
- 葱 适量
- 姜适量
- 蒜 适量
- 酱油、料酒、醋、糖、盐、水淀粉 适量
做法:
- 鲜鱼去鳞、去内脏、去头尾,切片备用。
- 酸菜切丝,葱姜蒜切末。
- 热锅冷油,加入葱姜蒜爆香,加入酸菜翻炒。
- 加入适量水,放入鱼片煮至熟透。
- 加入酱油、料酒、醋、糖、盐调味,用水淀粉勾芡。
- 最后撒上豆芽,翻炒均匀即可。
7. 红烧肉
红烧肉是一道经典的家常菜,以其色泽红亮、肥而不腻、酱香浓郁而著称。以下是其基本做法:
原材料:
- 猪五花肉 500克
- 生抽、老抽 适量
- 糖 适量
- 料酒 适量
- 老抽 适量
- 姜 适量
- 八角 适量
- 桂皮 适量
- 盐 适量
做法:
- 猪五花肉切成小块,焯水去腥。
- 锅中放少量油,加入糖炒糖色,放入五花肉翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、料酒、老抽、姜片、八角、桂皮调味,加入适量水。
- 大火烧开后转小火炖煮1小时左右,待五花肉熟烂。
- 加入盐调味,翻炒均匀即可。
8. 酱油炒饭
酱油炒饭是一道简单易做、美味可口的家常菜,适合早餐或晚餐食用。以下是其基本做法:
原材料:
- 米饭 200克
- 鸡蛋 1个
- 胡萝卜 适量
- 青豆 适量
- 葱 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
做法:
- 米饭提前蒸熟备用。
- 鸡蛋打散备用,胡萝卜、青豆切丁,葱切末。
- 热锅冷油,加入鸡蛋液炒至凝固,捞出备用。
- 锅中留底油,加入胡萝卜、青豆翻炒。
- 加入米饭、鸡蛋、生抽、盐翻炒均匀即可。
9. 鸡蛋炒苦瓜
鸡蛋炒苦瓜是一道清淡可口、营养丰富的家常菜。以下是其基本做法:
原材料:
- 苦瓜 1根
- 鸡蛋 2个
- 葱 适量
- 盐 适量
做法:
- 苦瓜切成薄片,用盐腌制10分钟。
- 鸡蛋打散备用,葱切末。
- 热锅冷油,加入鸡蛋液炒至凝固,捞出备用。
- 锅中留底油,加入苦瓜翻炒。
- 加入鸡蛋、盐翻炒均匀即可。
10. 土豆丝
土豆丝是一道简单易做、美味可口的家常菜。以下是其基本做法:
原材料:
- 土豆 1个
- 葱 适量
- 盐 适量
- 醋 适量
做法:
- 土豆去皮,切成细丝,用盐腌制10分钟。
- 葱切末。
- 热锅冷油,加入葱爆香。
- 加入土豆丝翻炒。
- 加入醋、盐翻炒均匀即可。
11. 鱼香茄子
鱼香茄子是一道色香味俱佳的家常菜,以其鱼香味浓郁、茄子软糯而著称。以下是其基本做法:
原材料:
- 茄子 1根
- 青红椒 适量
- 葱 适量
- 姜适量
- 蒜 适量
- 酱油、料酒、醋、糖、盐、水淀粉 适量
做法:
- 茄子切成条,用盐腌制10分钟。
- 青红椒切丝,葱姜蒜切末。
- 热锅冷油,加入茄子炒至软糯,捞出备用。
- 锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,加入青红椒翻炒。
- 加入酱油、料酒、醋、糖、盐调味,翻炒均匀。
- 最后加入茄子,用水淀粉勾芡即可。
12. 番茄炒蛋
番茄炒蛋是一道简单易做、美味可口的家常菜。以下是其基本做法:
原材料:
- 番茄 2个
- 鸡蛋 2个
- 葱 适量
- 盐 适量
做法:
- 番茄切成小块,鸡蛋打散备用,葱切末。
- 热锅冷油,加入鸡蛋液炒至凝固,捞出备用。
- 锅中留底油,加入番茄翻炒。
- 加入鸡蛋、盐翻炒均匀即可。
13. 酸辣土豆丝
酸辣土豆丝是一道色香味俱佳的家常菜,以其酸辣可口、土豆丝爽脆而著称。以下是其基本做法:
原材料:
- 土豆 1个
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 醋 适量
- 辣椒酱 适量
- 盐 适量
做法:
- 土豆去皮,切成细丝,用盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅冷油,加入葱、姜、蒜末爆香。
- 加入土豆丝翻炒。
- 加入醋、辣椒酱、盐翻炒均匀即可。
14. 红烧茄子
红烧茄子是一道色香味俱佳的家常菜,以其酱香浓郁、茄子软糯而著称。以下是其基本做法:
原材料:
- 茄子 1根
- 生抽、老抽 适量
- 糖 适量
- 料酒 适量
- 姜 适量
- 八角 适量
- 桂皮 适量
- 盐 适量
做法:
- 茄子切成条,焯水去腥。
- 锅中放少量油,加入糖炒糖色,放入茄子翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、料酒、老抽、姜片、八角、桂皮调味,加入适量水。
- 大火烧开后转小火炖煮1小时左右,待茄子熟烂。
- 加入盐调味,翻炒均匀即可。
15. 鱼香肉丝
鱼香肉丝是一道色香味俱佳的川菜,以其酸甜鲜香、鱼香味浓郁而著称。以下是其基本做法:
原材料:
- 猪里脊肉 200克
- 木耳 适量
- 青红椒 适量
- 葱 适量
- 姜适量
- 蒜 适量
- 酱油、料酒、醋、糖、盐、水淀粉 适量
做法:
- 猪里脊肉切成细丝,用料酒、酱油腌制10分钟。
- 木耳、青红椒切丝,葱姜蒜切末。
- 热锅冷油,加入肉丝炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,加入木耳、青红椒翻炒。
- 加入酱油、料酒、醋、糖、盐调味,翻炒均匀。
- 最后加入肉丝,用水淀粉勾芡即可。
16. 蒜蓉蒸虾
蒜蓉蒸虾是一道简单易做、美味可口的家常菜。以下是其基本做法:
原材料:
- 虾 适量
- 蒜 适量
- 葱 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
做法:
- 虾去头去壳,留虾尾,背部剪开去虾线。
- 蒜切末,葱切末。
- 虾放入盘中,加入蒜末、葱末、盐、料酒调味。
- 蒸锅加水烧开,放入虾蒸5分钟左右即可。
17. 凉拌黄瓜
凉拌黄瓜是一道简单易做、清爽可口的家常菜。以下是其基本做法:
原材料:
- 黄瓜 1根
- 蒜末 适量
- 辣椒酱 适量
- 盐 适量
- 醋 适量
做法:
- 黄瓜去皮,切成薄片,用盐腌制10分钟。
- 腌制好的黄瓜用水冲洗干净,沥干水分。
- 加入蒜末、辣椒酱、盐、醋调味,拌匀即可。
18. 酸辣土豆丝
酸辣土豆丝是一道色香味俱佳的家常菜,以其酸辣可口、土豆丝爽脆而著称。以下是其基本做法:
原材料:
- 土豆 1个
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 醋 适量
- 辣椒酱 适量
- 盐 适量
做法:
- 土豆去皮,切成细丝,用盐腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅冷油,加入葱、姜、蒜末爆香。
- 加入土豆丝翻炒。
- 加入醋、辣椒酱、盐翻炒均匀即可。
19. 红烧茄子
红烧茄子是一道色香味俱佳的家常菜,以其酱香浓郁、茄子软糯而著称。以下是其基本做法:
原材料:
- 茄子 1根
- 生抽、老抽 适量
- 糖 适量
- 料酒 适量
- 姜 适量
- 八角 适量
- 桂皮 适量
- 盐 适量
做法:
- 茄子切成条,焯水去腥。
- 锅中放少量油,加入糖炒糖色,放入茄子翻炒均匀。
- 加入生抽、老抽、料酒、老抽、姜片、八角、桂皮调味,加入适量水。
- 大火烧开后转小火炖煮1小时左右,待茄子熟烂。
- 加入盐调味,翻炒均匀即可。
20. 鱼香肉丝
鱼香肉丝是一道色香味俱佳的川菜,以其酸甜鲜香、鱼香味浓郁而著称。以下是其基本做法:
原材料:
- 猪里脊肉 200克
- 木耳 适量
- 青红椒 适量
- 葱 适量
- 姜适量
