在新时代的背景下，党员干部作为党和国家的中坚力量，其精神风貌直接关系到党的形象和国家的未来。避免趣味低级，提升精神风貌，对于党员干部来说，既是个人修养的提升，也是履行职责的必然要求。以下是一些具体的建议和措施：
一、树立正确的价值观
1. 强化理论学习
党员干部应深入学习新时代中国特色社会主义思想，通过理论学习来武装头脑，树立正确的世界观、人生观和价值观。
2. 坚定理想信念
理想信念是党员干部的精神支柱。要坚定共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，以此为指导，抵制低级趣味。
二、培养高尚的道德情操
1. 严于律己
党员干部要时刻保持清醒头脑，严格要求自己，做到廉洁自律，不沾染低级趣味。
2. 廉洁从政
坚决反对和抵制各种腐败现象，保持清正廉洁的政治本色。
三、丰富精神文化生活
1. 多读书
通过阅读来拓宽视野，提升自己的文化素养。选择有益于身心健康的书籍，如经典文学作品、历史书籍等。
2. 参加文体活动
积极参与文体活动，如书法、绘画、音乐、体育等，这些活动有助于培养良好的兴趣爱好，提升精神风貌。
四、加强社交圈层建设
1. 选择良师益友
与品德高尚、志同道合的人交往，互相学习，共同进步。
2. 警惕不良风气
在社交活动中，要警惕和抵制低级趣味，保持自己的精神风貌。
五、强化责任担当
1. 践行初心使命
党员干部要始终牢记党的宗旨，全心全意为人民服务，以实际行动践行初心使命。
2. 勇于担当作为
面对困难和挑战，要敢于担当，勇于作为，以实际行动提升自己的精神风貌。
总之，党员干部要努力避免趣味低级，提升精神风貌，这不仅是对个人修养的提升，更是对党和人民负责的体现。通过不断学习、实践和反思，党员干部一定能够在新时代的大潮中展现出更加昂扬的精神风貌。