随着新冠病毒的不断变异，奥密克戎（Omicron）变异株的出现再次引发了全球的关注。这种变异株具有传播速度快、潜伏期短等特点，给疫情防控工作带来了新的挑战。那么，哪些人群在奥密克戎来袭时最需要警惕，又该如何做好防护呢？
一、高风险人群
老年人：随着年龄的增长，老年人的免疫力逐渐下降，感染新冠病毒后病情加重、死亡率较高的风险也随之增加。特别是80岁以上的高龄老人，更需要加强防护。
慢性病患者：患有高血压、糖尿病、心脏病、肺病等慢性疾病的人群，由于本身免疫力较低，感染新冠病毒后更容易出现重症。
免疫力低下者：包括艾滋病患者、器官移植患者等，由于免疫力低下，感染新冠病毒后病情加重、死亡率较高的风险较高。
医务人员：由于接触患者的机会较多，医务人员更容易感染新冠病毒。因此，他们需要加强个人防护，确保自身安全。
二、防护攻略
佩戴口罩：在公共场所、乘坐公共交通工具、与他人近距离接触时，应佩戴口罩，减少病毒传播风险。
勤洗手：用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的手消毒剂，保持手部卫生。
保持社交距离：与他人保持1米以上的距离，减少病毒传播机会。
避免拥挤场所：尽量避免前往人员密集的场所，如商场、电影院、餐厅等。
加强通风：保持室内空气流通，定期开窗通风。
接种疫苗：积极接种新冠病毒疫苗，提高自身免疫力。
注意个人卫生：咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免用手直接触摸。
加强锻炼：适当进行体育锻炼，提高自身免疫力。
关注疫情动态：及时了解疫情信息，遵守当地疫情防控政策。
三、总结
奥密克戎来袭，高风险人群需要格外注意防护。通过以上措施，可以有效降低感染风险，保护自身和家人的健康。让我们共同努力，战胜疫情，迎接美好的未来！