一、试卷概述
2016年浙江宁波高考物理试卷以考查基础知识和应用能力为核心，注重考查学生的科学思维、创新意识和实践能力。试卷分为选择题和非选择题两部分，内容涵盖了力学、电磁学、光学、热学等多个物理领域。
二、难题解析
1. 难题一：力学综合题
题目回顾：一质点在水平面内做匀速圆周运动，半径为R，角速度为ω，突然受到一水平向外的阻力，阻力大小为F，阻力与运动方向夹角为θ。求阻力作用后，质点运动的半径R’。
解题思路：
首先，根据牛顿第二定律，质点受到的合外力等于质量乘以加速度。在此题中，阻力F与向心力F_c的差值即为质点的加速度a。
F_c = mω^2R
a = (F_c - F) / m
接下来，根据圆周运动的向心力公式，可以求出质点运动半径的变化。
a = v^2 / R’
由此，可以将上述两个公式联立，解出R’。
答案：R’ = R * (ω^2 * R / (ω^2 * R - F/m))
2. 难题二：电磁学综合题
题目回顾：一平行板电容器，极板间距为d，介电常数为ε，充电后电压为U。现将一金属板插入电容器内部，使得极板间距变为d/2，求此时电容器的电容C和电压U’。
解题思路：
首先，根据电容器的电容公式，可以求出初始电容C0。
C0 = ε * ε0 * A / d
其中，ε0为真空介电常数，A为极板面积。
当金属板插入电容器内部后，电容器等效为两个电容器的并联，其中一个电容器的电容为C0，另一个电容器的电容为C’。
C’ = ε * ε0 * A / (d/2)
并联电容器的总电容C为：
C = C0 + C’
最后，根据电容公式，可以求出电压U’。
U’ = Q / C
其中，Q为电容器所带电荷量。
答案：C = 2ε * ε0 * A / d，U’ = 2U
三、备考技巧分享
1. 知识点梳理
在备考过程中，首先要对物理基础知识进行系统梳理，包括力学、电磁学、光学、热学等各个领域的重要概念、公式和定理。
2. 做题技巧
在做题时，要注意审题，理解题意。对于选择题，可以先排除明显错误的选项；对于填空题和解答题，要注意步骤清晰，计算准确。
3. 刷题策略
在备考过程中，要注重刷题，尤其是历年高考试题。通过做题，可以熟悉考试题型，提高解题速度和准确率。
4. 时间管理
考试时，要注意时间管理，合理分配答题时间。对于难题，可以先标记，待解决简单题目后再回来解答。
5. 心态调整
考试前，要保持良好的心态，避免过度紧张。可以通过适当的放松活动，如散步、听音乐等，来缓解压力。
通过以上方法，相信同学们在高考物理考试中能够取得优异的成绩。祝大家考试顺利！